晚上，回到酒店的韩帅洗了澡后就一下子扑在了沙发上。
喘着大气，不想起来。
此刻，他只感觉浑身上下的骨头都散架了一样。
他知道这动作特训不简单，可也没想到训练量居然这么大。
《秦将》剧组所制的那种弓有20磅的拉力。
拉这弓就训练了两个小时，两个小时下来，当时他只感觉手臂都不是自己的，完全失去了自觉一样。
比他惨的刘启霖当时是连一杯水都抬不稳。
而李静婉和董梦舒两个女孩是在训练了一个小时左右的时候就已经完全受不了了。
还好高维导演还算比较体恤，出于她们两个是女孩子的原因，没有再让她们再训练下去，而是让她们休息了。
可他跟刘启霖和赵晨华三个男的就不同了，直接是被严格要求训练拉弓射箭两个小时才得到休息的。
休息时间也只有半小时。
半小时后，身体机能完全都还没有恢复正常，手臂的力气也还很虚弱就又开始拿兵器训练。
那些动作演员给他们示范了一套刀剑动作。
让他们把这套动作先练熟。
以韩帅的记忆力，一开始基本上就已经是完全……
(ò﹏ò)
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