啪嗒
泷晨又一次摔趴，这一次他筋疲力竭，再也站不起来了。
三个小时。
他硬是从五十六秒的成绩，刷新到一分零四秒。
别看就只是那么几秒时间，他就耗费了三个小时才勉强把成绩略微提高一丁点。
但，就是坚持住这几秒，含金量就很高。
那些短跑运动员，天天高强度训练，为的不也只是那零点几秒的突破吗？
分秒必争，不是说说而已。
呈大字状躺着的泷晨急促的喘着气，身上的衣服完全被汗水浸湿。
汗如雨下！
“看来，爆发力真的有待提高了。”泷晨的呼吸逐渐平伏下来，他跑完几轮下来，双腿发软，连站都有点站不稳，现在就只能坐在地上，稍微歇上一会了。
光是训练速度这一项，就把他练得只剩下半条人命。
?本来下肢就是泷晨的弱项，速度不足，爆发不够，下盘不稳，多种因素累积叠加起来，最终便导致了这个结果。
很合情合理。
刚想到这里，忽然身后响起掌声。
“很不错啊，能在这么短的时间内就能把成绩刷到一分钟以上了。”
闻声，泷晨微微一愣，扭头往回看。
不知……
(ò﹏ò)
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