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卧虎山，马冲正在晨练，按照以往在特战大队的习惯，每天早上他都要全副武装十公里，然后200个俯卧撑，200个仰卧起坐，200个蹲下起立，最后再练一趟拳脚。 但来到这个时代后，由于发生了种种的事情，这个习惯逐渐的被改变了。
直到那天他突然来了兴致，命令重刀团全员满负荷武装十公里，自己也跟着一块练后，才发现自己退步的相当明显。原本轻松自如的训练，现在竟然要咬牙坚持，最后还是功亏一篑。所以他又重新恢复了后世的晨练，练了十几个早晨后，发现还不错，就一直坚持了下来。
当他做完了最后一项训练科目后，浑身都是汗，但喘气明显比之前要平和了许多，他十分满意。就在小莲忙着给他全身擦汗的时候，伊琳从门外进到了院子里。一看见马冲正光着身子享受小莲的擦拭，不由得脸一红……
(ò﹏ò)
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