宿醉一夜，第二天正午时分秦书淮才起来。
心里乱得很，坐在床上发了好一会呆，才下床去，草草地吃了午饭。
午饭后回到房间，想起系统里还有两枚中培元丹，便暂且抛开一切，想用练功让自己的心静下来。
按照系统的描述，中培元丹的效用比小培元丹至少高十倍以上，但具体多少因人而异。
吃了中培元丹，没过一会儿，果然感觉一股澎湃的气息从胃中散发出来，透过血脉进入经脉，经脉中原有的真气似乎受了什么刺激，顿时如狂欢一般奔腾起来，活跃程度比吃小培元丹不知要高多少倍。于是他赶紧静下心来，按照功法的节奏呼吸吐纳，将一股股真气引导进丹田，不断提升丹田的容量。
如此，从中午到晚上，整整修炼了三个时辰，两颗中培元丹也吃完了，耳畔却始终没有发出想象中的轰鸣。
从筑基境到玄通境的蜕变，果然艰难无比。
到了戌时，实在累的受不了了，他只好停下来休息。点开易筋经一看，却赫然发现易筋经一层的修炼度已经到了100%了！
眉头一皱，心道，修满一层还……
(ò﹏ò)
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