“这么简单啊?”朱风点头。“好记,就两样食材,只是不知道具体细节?”
“炖的时候要一次加够水,中途不要再加水,先用大火烧开,再用小火慢炖,天麻和鸡块熟烂后,放少许盐,吃肉喝汤,这款药膳适合长期头痛患者,同时对失眠、伴有疲乏无力也有效果。”
“这么说,我也可以炖来吃?”凌薇忍不住问了句。
虽然她没有朱凤那样的头痛症状,可她经常感到浑身没力,有时还会失眠多梦。
“嗯。”梓萌点了点头,眼神定定地看着凌薇。“阿姨可以多吃百合红枣粥,用大米、红枣、百合煮粥吃,具有清热、养阴、补血的功效,我看阿姨气色不是很好,可能跟心情有关,多吃这种粥能让你气色变好,心平静气不说,还能改善失眠的症状。”
“好,我记住了。”凌薇也是一惊,梓萌可真是厉害,看一眼就知道她的所有症状,她可什么也没有说,只是问了一句话。
虽然她们聊的话题都有些不适合男人,可桌上的几个男人却听得津津有味,朱老爷子不知道她们在说什么,可他还是一直……
(ò﹏ò)
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