半年的时间里，周一至周五是锻炼耐力、呼吸。
上午枯燥的军事理论过后，少年人都抛弃了老师那一套射箭、骑马、砍杀三大无用之功。转而是于十四时辰准时集结于南门，以每小时四十公里的速度，行进在来往的路途，掉队被视为最可耻的存在。
两个半小时的急行军，日头已经到了四点半。休息半个钟头，便开始另外两项呼吸锻炼，一曰上山，一曰下河。
不要看枯燥无味，这三种方式皆是持之以恒，提高武者呼吸段位以及自身耐力的最好途径。
半年的时间已经足够发生脱胎换骨的变化，曾经的弱鸡、菜鸡最次也达到了姬扬灌顶的水准。得到姬扬内息种子，以及初级的行功路线，每夜的山林总会有五百少年五心向天，感受体内气机的日盛。
姬扬的练法，一日两日还好，但真的坚持了半年依然不出大问题，最重要的因素还是姬扬的内气种子，在生根、在发芽，在不断改善着个人的资质以及化解修行的疲惫。
周六，乃是拳法、近身格斗的时间。
姬扬的虎拳早已经成为了五百人骨子里的东……
(ò﹏ò)
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