其实杨潇说的是对的，自保的能力对我们来说非常重要。尤其是对我们这种打架斗殴几乎是家常便饭的人来说。强健的体魄和好身手，就显得更为重要了。
从那天开始，我们就每天早晚跟杨潇和大康一块，进行加强训练。他买了几个旅行包，包里面装上了沉重的铁块，逼着我们在手脚上也套着重达几斤的铁圈，上学的时候也必须套着。
只用了两天，我就感觉自己的胳膊和大腿肿了一大圈，连抬都抬不起来了。杨潇仍然不让我们把东西取下来，说只要没有伤筋动骨，其他的都是小事。
尤其是我们这种底子差的，想要速成几乎是不可能，用这种加强版的方式，还是很有效果的。
到了晚上放学，他就会带着我们负重跑。在不远处的一个公园里，设了几个简易的擂台，没事就让我们上去，像打武林风一样。谁被干下台一次，就必须喝一瓶啤酒。
这样的方式大概持续了十天，效果就变得特别明显了。把胳膊和大腿上的几组铁圈拿下去之后，感觉整个身体都轻盈了很多，挥拳踢腿，也都虎虎生风……
(ò﹏ò)
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