经过三天的修炼，李洛克的三位一体已经入门了，只要每天晚上保持修炼就可以了。
修炼三位一体，可以恢复人的精神，消除身体的疲劳，李洛克打算直接用它代替睡觉。
现在距离第四次忍界大战已经没有几年时间了，要想在大战中有所表现，就要加紧时间修炼。
等到战争结束以后，有的是时间可以休息，现在最主要的就是提升实力，实力才是根本，不管以后谁会前来袭击火影世界。
李洛克恢复了早上的晨练，绕着村子跑步，鸣人和别的小队执行任务去了。
现在鸣人就是木叶的候补队员，哪个班去执行任务，只要不是太危险，纲手都会叫上鸣人，美其名曰，锻炼他的各种能力，为木叶培养下一代火影坐准备。
依照纲手爱抓壮丁的习惯，鸣人在和自来也出村以前的这段时间，估计轻松不了，李洛克在心里为鸣人默哀。
“小李，你终于出现了。”天天高兴的说道。
“是啊，这几天将自己的修炼做了一个大致的安排，对自己的实力，也有了一个大致的了解。”李洛克笑着说道。
宁次和佐助……
(ò﹏ò)
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