早上七点多的时候，太阳虽然已经升起来了，但是这个时候的温度还不算是太高，空气中的雾气正在慢慢的消散，而林全细化在这个时候出来跑步。
这个习惯是他在学校的时候就养成的，高三上学期，由于临近高考，所以他的压力很大，到了年底的时候接连病了好几场，于是林全便下定决心，等到自己病好了之后就要努力的锻炼，好养成一副强壮的身体。
只是单单的跑步并不能练就一身健硕的肌肉，体质倒确实是变好了，至少感冒不是那么频繁了，于是这个习惯便被他坚持了下来。
非洲的空气清新，唯一有些不好的就是温度太高，太阳太过于毒辣，紫外线照射过多的话，对人体的伤害还是很大的，他刚来非洲的那一会，就已经领略过这种威力了，在工地上的头一个星期，他身上就被晒翻了皮，之后硬生生的褪去了好几层皮。
从那以后，他就开始注意防护了，不能在非洲的太阳底下暴晒了，这里的紫外线更厉害，人的皮肤抵挡不住。
而早晨的时候，温度不高，空气也很清新，正适合出……
(ò﹏ò)
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