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第九章 训练受伤

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周末早上,黄城往自己的绑腿中再次添加了一斤分量的钢板,这是黄城用自己平时省吃俭用的钱从体育商品店里买来的,大大小小的钢板,总共二十公斤,钢板有两公斤、一公斤、零点五公斤的,喝了一杯凉开水之后,黄城像往常一样和崔修两个人赶往集合地点,经过一个月的艰苦训练,大家现在都能很轻松的跑完一遍台阶,现在还有几个已经能勉勉强强的完成第二次了。

等人齐了之后,所有人在黄城喊完1、2、3开始之后,全部争相恐后的冲了出去,只有黄城一个人双手背在身后,慢慢的蹲在了起跑线上。

一次两节台阶,缓慢的前行,大家在一口气冲到一百多层之后才速度稍缓了下来,还没有完全恢复体能的张强落在了最后面,他准备停下休息的时候,眼角扫了一下身后,忽然看到了队长黄城的身影,后者在用着蛙跳的方……

(ò﹏ò)

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